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壳聚糖凝胶妇科知识讲堂 月子里最常见的饮食误区

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壳聚糖凝胶妇科知识讲堂 月子里最常见的饮食误区

发布日期:2016-09-23 00:00 来源:http://www.jxysty.com 点击:

  曾有一位新产妇遇到过这么一个问题:产后,为了补血,家人就常给她吃桂圆、大枣、赤豆等活血的食物,这之后恶露的出血量竟然增加了,这是怎么回事呢?

 

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  月子里最常见的饮食误区壳聚糖凝胶妇科专家告诉您


  桂圆、大枣、赤豆虽然都是滋补的好东西,但也都是高糖食物,一般在产后2周或恶露干净后才适合吃,不能过早使用。上述新产妇是进入了饮食误区,月子期间还有哪些常见的误区呢?


  误区一:为了早下乳,产后马上多喝汤


  壳聚糖凝胶妇科专家表示,产后早产乳的正确方法是:让新生儿及时吮吸新产妇的乳房,慢慢刺激乳腺泌乳,待乳腺管全部畅通后,再喝些清淡的催乳汤来催乳即可。


  误区二:产后体虚多吃老母鸡

 

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  新产妇的胃肠道功能还未恢复,不宜油腻。壳聚糖凝胶妇科专家建议先尝试进食一些易消化的流质或半流质食物,如虾仁煨面等,即滋补又不油腻。


  误区三:多吃火腿有利于伤口愈合

 

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  火腿含有大量亚硝酸盐类物质,如摄入过多,会对人体产生危害。新产妇多吃火腿,火腿里的亚硝酸盐类物质会渗透到乳汁里,并进入新生儿体内,给新生娃儿的健康带来潜在的危害,壳聚糖凝胶妇科专家强调,所以,新产妇不宜吃火腿。


  误区四:月子里不能吃水果

 

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  壳聚糖凝胶妇科专家表示,除产后3~4天里不要吃特别寒性的水果(如梨、西瓜外),在接下来的日子里,应该每天吃2~3个水果。



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